大切なものを捨てるということは、精神的に身軽になるということ

「大切なモノやコト」を捨てると、心がとても身軽になる理由としては、それを失ったり、盗られたりすることがなくなるからですね。だから、身軽になりたい人ほど、今自分にとって「大切なモノやコト」を捨てる努力をしたらいいと思うし、持たないということは、それを失う恐怖もなくなるということ。

■大阪に住んでいるミニマリスト

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